6 نصائح لحل مشكلة عدم التركيز عند الأطفال
تعاني الكثير من الأمهات من عدم تركيز أطفالهم و تشتت إنتباههم دائماً بدون ظهور سبب واضح لهذه الحالة. فقد تَطلب منه القيام بعمل شئ معين و تتفاجئ من الطفل بفعل شئ آخر تماماً لإنه إما كان غير منتبه أو نسى ما قالته .
دلائل تشير إلى عدم تركيز الطفل و منها :
• قلة التنظيم .
• من الصعب إتمام نشاط معين إلى نهايته .
• صعوبة تذكر الطفل لما يُطلب منه .
• صعوبة التحمل لوقت طويل و الصبر .
• نسيان الاأشياء الخاصة به و ضياعها .
• يميل الطفل للمسح الكثير عند تعلم الكتابة .
أسباب ضعف الذاكرة عند الطفل :
• يحدث ضعف الذاكرة و النسيان بسبب عدم التركيز و خاصة عند المذاكرة فيحدث النسيان نتيجة تشابه للمعلومات .
• تؤدي بعض الأورام و الإصابات الدماغية إلى ضعف الذاكرة .
• سوء تغذية الطفل عامل مهم جداً في نسيانه حيث أنه لا ينال التغذية بشكل منتظم و مستمر و عدم تناوله الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 و بعض الفيتامينات مثل فيتامين A , B , E و بعض الأملاح مثل الحديد و البوتاسيوم و الفسفور و الكبريت .
• قد يكون التلوث المحيط بنا سبب من أسباب ضعف الذاكرة عند الطفل .
• مشاهدة التليفزيون بشكل مستمر و زائد عن الحد مما يؤدي إلى خمول الذاكرة و ضعفها و بطء عمل الدماغ .
• الحالات النفسية و الصدمات و الإكتئاب من أسباب التشتت و ضعف الذاكرة .
• السمنة و تناول الطعام بشكل مُفرط و خاصة قبل وقت المذاكرة فمن المعروف أن عن تناول الطعام يتركز الدم في البطن للقيام بعملية الهضم و بذلك يصل المخ كمية قليلة من الدم فيساعد ذلك على النسيان .
بعض النصائح التي يجب إتباعها مع الأطفال لحل مشكلة عدم التركيز :
• يجب عليك إعطاء طفلك الأوامر الإيجابية أي لا تنهيه عن فعل الخطأ و لكن إشرح له لماذا هذا الفعل خطأ .
• من أهم محفزات الأطفال الصبر عليهم و إعطائهم تحفيزات لإتمام المذاكرة مثلاً .
• تصميم جدول بمواعيد نشاطات الطفل مثل تحديد وقت مشاهدة التلفزيون و وقت اللعب و وقت المذاكرة حتى يتعود الطفل على هذه المواعيد فتساعده على التخلص من عدم التركيز .
• إذهب بطفلك إلى الطبيب للتأكد من سلامة صحته و معرفة إذا كانت أسباب عدم تركيزه صحية أم لسبب من الأسباب السابقة .
• فحص حاسة السمع عند الطفل للتأكد من سلامته و عدم وجود مشاكل في سمعه ففي بعض الأحيان رغم أن سمعه جيداً فإن المعلومات لا تصل بشكل كامل إلى المخ .
• من الممكن أن يكون عدم التركيز نتيجة لضغط نفسي داخل المنزل نتيجة حدوث طلاق مثلاً فيجب عليك الجلوس مع الطفل و الإستماع لما يشعر به و طمأنته .
