5 أطعمة نباتية تُنقّي الدم طبيعياً …الأطعمة النباتية هي الأطعمة المشتقة من النباتات، وتشمل الفواكه، الخضروات، الحبوب، المكسرات، البذور، والبقوليات. يمكن أن تكون هذه الأطعمة جزءًا من نظام غذائي نباتي، والذي يعتمد بشكل أساسي على النباتات.
بعض الأطعمة النباتية تملك خصائص فريدة في تنقية الدم من السموم، وتعزيز الدورة الدموية، وتحسين وظائف الكبد بشكل طبيعي دون اللجوء إلى أي علاج دوائي، منها:
الأطعمة
الشمندر يُنشّط الكبد ويُسرّع التنقية
الثوم يُقلّل السموم ويقوّي المناعة
السبانخ تدعم خلايا الدم وتنعشها
الكركم يُكافح الالتهابات ويُنعّم الدم
الليمون يُحفّز التنقية ويُنعش الدورة
.
