نص ارشادي عن فيروس كورونا
نتناول في مقال اليوم عن نص ارشادي عن فيروس كورونا كما نسرد تعريف فيروس كورونا، في التالي.
- ظهر حديثاً في العالم مرض يهاجم الجهاز الصدري والمناعة يعرف باسم فيروس كورونا، وهو ناتج عن تحور مرض تنفسي من سلالة نزلات البرد إلا إن صار وباء أطلق عليه العلماء والأطباء كوفيد 19.
- يعيش سكان الأرض حالياً حالة من القلق والتوتر بسبب فيروس كورونا، فالجميع خائف من التعرض للإصابة خاصة إن العالم يمر بأزمة نقص في المعدات الطبية والأدوية.
- أشارت منظمة الصحة العالمية إلا إن هناك بعض التعليمات والإرشادات التي يجب أتباعها من قبل الدول لحماية مواطنيها من المرض وللحد من أنتشاره، مثل تطبيق نظام التباعد بين الأفراد وترك مسافة مترين بين كل شخص.
- تطهير المنازل والأماكن بالمنظفات والكحول والكلور لأن يمكن أن يتواجد على الأسطح لفترات زمنية طويلة، وغسل الأيدي والأطعمة بالماء باستمرار.
- فرض أرتداء كمامة الوجه للحماية من فيروس كورونا ولتقليل العدوى بين الأفراد،
- إلزام كبار السن بالتواجد في المنزل ويكون الخروج في الحالات القصوى وذلك لضعف مناعتهم.
- أضافت المنظمة أنه من الضروري تناول أطعمة تقوي الجهاز المناعي والمحافظة على الجسم من التعرض لأي نزلات برد أو إنفلونزا.
- بناء علي ذلك يستصعب على المرض أقتحام الجسم، وهكذا يستطيع الإنسان تفادي العدوى إلى أن تختفى من العالم.
تعريف فيروس كورونا
نتناول في تلك الفقرة تعريف فيروس كورونا بشكل تفصيلي فيما يلي.
- عرف الأطباء فيروس كورونا بأنه عدة أنواع من الفيروسات تشكلت بصورة قوية حتى أصبحت مرض تنفسي يهاجم الصدر والعظام ويصعب السيطرة عليه، وعرف العلماء الفيروس بالمتلازمة التنفسية الحادة.
- سريع الانتشار من فرد إلى أخر، حيث ظهر لأول مرة في مدينة ووهان في الصين عام 2019م، ومن ثم أنتقل إلى العالم.
- أعلنت المنظمة إن حالات الإصابة في العالم لشهر مارس عام 2021م وصلت إلى 117 مليون و703 ألف و53 مصاب، أما حالات الوفاة وصلت إلى 2 مليون و613 ألف و652 حالة.
- يتضح من تلك المؤشرات أنه بالرغم من إن الوباء قوي ويتوغل بسرعة إلا إن حالات الشفاء تزداد يوم تلو الأخر، حيث وصلت نسبة تعافى المصابين حول العالم إلى 93 مليون و469 ألف و496 معافى، مما يعني إن أغلبيه الذين أُصابوا بفيروس كورونا تم علاجهم وتماثلوا للشفاء سريعاً.
- صرحت المنظمة إن العالم يعيش حالة من الإيجابية بفضل التوصل إلى عدة لقاحات للقضاء على كوفيد 19.
- يعد لقاح فايزر من اللقاحات التي نجحت في مرحلة التجارب السريرية، حيث يتم إعطائه للذين لم يُصابوا بفيروس كورونا، وجاءت النتائج مبشرة بنجاح نسبة المواد الفعالة داخل اللقاح إلى 95%.
- بُناء على ذلك تم توزيعه إلى عدة دول في العالم، ويتمثل اللقاح في جرعتان كل جرعة خلال21 يوم.
مراحل كورونا فيروس في الجسم
بعد أن تناولنا نص ارشادي عن فيروس كورونا في بداية المقال، نستعرض في تلك الفقرة مراحل كورونا فيروس في الجسم فيما يلي.
- تبدأ مراحل الإصابة بفيروس كورونا المستجد من يومين إلى أربعة عشر يوم حيث تزداد الأعراض بشكل تدريجي، وفيهما يشعر المصاب بتعب بسيط وإرهاق مع السعال.
- ينتقل المريض إلى أعراض أخرى مثل أرتفاع درجة حرارة الجسم، والخمول والكحة الشديدة، بالإضافة إلى فقد حاسة الشم والتذوق.
- يزداد المرض ويتطور إلى إن يصعب على المريض التنفس، وهناك بعض الحالات يتم وضعها على أجهزه تنفس صناعي.
- يشير الأطباء أنه في حالة الشعور بأي عرض من تلك الأعراض الالتزام في المنزل والخضوع إلى العزل المنزلي مع تناول الأدوية المضادة، وإذا أزداد الأمر يجب زيارة الطبيب والتواجد داخل إحدى المستشفيات.
- ذكرت منظمة الصحة العالمية إن نسبة المتعافين من خلال العزل الذاتي تصل إلى 80% وذلك من خلال تناول أدوية مضادة للفيروسات مع دواء مقوى للمناعة بجانب الأكلات الصحية والالتزام بالراحة.
- بناء على ذلك قامت منظمة الصحة العالمية بإعلان إن فيروس كورونا يعد وباء وجائحة عالمية، وعلى جميع الدول حكام وشعوب أتباع الإجراءات الاحترازية التي أشارت إليها المنظمة.
نصائح لمرضى كورونا
يعد فيروس كورونا واحد من الجائحات التي انتشرت بسرعة في العالم، وما يميز ذلك المرض هو قدرة على التنقل بين الأشخاص وعدم ظهور الأعراض لمدة 14 يوم، كما إن الأطباء توصلوا إن هناك حالات تسمي الحالات الصامتة وهي التي أعترضها المرض لكن الجسم تمكن من مقاومته، وتظل تلك الأجسام حاملة للوباء لكنها لا تساهم في العدوى إلى المحيطين، نستعرض في تلك الفقرة نصائح لمرضى كورونا بشكل تفصيلي في الآتي.
- ذكر حاكم الصين خلال خطابة لشعبه في بدء أنتشار الوباء، جملة وهي تعامل مع أي عَرض على أنه كورونا.
- اتخذت الدول من تلك العبارة مبدأ لمواجهة كورونا، وبدأت في تطبيق إجراءات التباعد وفرض الكمامات على الشعب.
- بُناء على ذلك أشار الأطباء أنه يجب التعامل مع نزلات البرد أو الإنفلونزا على إنها إصابة كورونا، ويجب الالتزام في البيت والخضوع للعزل المنزلي مع تناول الدواء.
- في حالة أزدياد الأعراض يجب التوجه إلى الطبيب والخضوع لفحص PCR الخاص بفيروس كورونا.
- يجب عند التأكد من الإصابة الدخول في عزل لمدة 14 يوم، حتى مثول الشفاء.
- تناول الوجبات الغذائية في أدوات بلاستيكية ثم التخلص منها عند الانتهاء.
- يجب أحتواء الأكلات على عناصر غذائية مفيدة وفيتامينات بالإضافة إلى البروتين.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه المقوية للجهاز المناعي.
- يفضل تناول فيتامين سي الذي يزيد من قوة الجسم في مقاومة الفيروس.
- التطهير باستمرار لليدين وللأسطح، وكذلك للمكان المقيم به العزل.
الإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية
نستعرض في تلك الفقرة الإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية بشكل تفصيلي فيما يلي.
- الالتزام بارتداء الكمامة الطبية خارج المنزل وفي الأماكن العامة.
- تطهير أسطح الهواتف وأماكن الجلوس، وغسل الأيدي بالماء والصابون.
- عند ملامسة أي مكان يجب أستخدام الكحول الإثيليى للتنظيف.
- تجنب التجمعات والزيارة المنزلية، والخروج يكون في الضرورة القصوى.
- التواجد في مناطق مفتوحة، على أن لا يزداد عدد المتواجدين عن عشرة أفراد.
- تطبيق نظام التباعد وترك مسافة مترين على الأقل بين جميع الأشخاص.
- تناول الأكلات الصحية والخضروات والفاكهة لرفع مستوى المناعة في الجسم.
