كبّر دماغك بهذ التمارين … أدمغتنا مثل عضلاتنا، تنمو بكثرة الاستعمال، وكسر تحديات جديدة.
ولكي ترفع مستواك الذهني والشخصي افعل ما استطعت ممّا يأتي:
١- راقب ما يفعله الأغبياء، وحاول معرفة أين يخطئون، وبالمثل راقب الأذكياء، وتعلم منهم.
ولاحظ أن الأغبياء يكررون أخطائهم، أمّا الأذكياء فلا يكررون الخطأ مرتين (كالمؤمن لا يُلدغ من وكر الحية مرتين).
٢- احصر أصدقائك -قدر الإمكان- على الموهوبين والطموحين؛ فهذا يجعلك -لا شعوريًا- تقتبس من مزاياهم.
٣- اجعل القراءة، ومشاهدة القنوات العلمية والثقافية عادة يومية، أو أسبوعية، أو على الأقل شهرية.
٤- مارس هواية أو ألعاب محفزة للجسم والعقل.
٥- ٩٥% من أفكارك موروثة، حاول تقليل هذه النسبة، ورفع أفكارك الخاصة والمستقلة.
٦- لا تتبنَّ الأفكار بحسب قائلها، بل بحسب منطقيتها.
٧- الفيتمامينات والتغذية الجيدة وشرب الماء بكثرة تزيد تدفق الدم للدماغ، وتغذيته بشكل جيد.
٨- قلّل متابعتك للمواقع السطحية ووسائل التواصل الاجتماعي؛ كي لا يألف دماغك السذاجة والسطحية.
٩- ناقش الأشخاص الذين يختلفون معك.
١٠- سافر لأماكن غير مألوفة، فبالاختلاف والمقارنة. تصبح أكثر ذكاء.
١١- تنظيم وقتك مفيد لدماغك الذي يعمل بشكل أفضل مع وجود جدول مهام.
١٢- حاول إتقان لغة أجنبية جديدة؛ لأنّ من شأن ذلك رفع نسبة الروابط العصبية في دماغك، وفتح نافذة فكرية على عالم جديد.
١٣- احرص على أن تكون ثقافتك متوازية وشاملة؛ لأنّ التركيز على جانب واحد يضعك في قوقعة الالتزام الفكري، وضيق الرؤية وتقديس المصدر.
فضلا لا أمرا إدعمنا بمتابعة
https://t.me/eduschool40
