المرحلة الابتدائية
اختبار Forms الفترة الثانية التربية البدنية و الدفاع عن النفس الثالث الابتدائي الفصل الاول 1443 هـ
اختبار Forms الفترة الثانية التربية البدنية و الدفاع عن النفس الثالث الابتدائي الفصل الاول 1443 هـ
اختبار Forms الفترة الثانية التربية البدنية و الدفاع عن النفس الثالث الابتدائي الفصل الاول 1443 هـ
اختبار Forms الفترة الثانية التربية البدنية و الدفاع عن النفس الثالث الابتدائي الفصل الاول 1443 هـ
مطلوب
1
اسم الطالب / ة :
2
الصف :
3
من أنواع المرونة
(0.5 نقطة)
المرونة إيجابية
المرونة زمنية
المرونة سلبية
4
السقوط الأمامي هو سقوط على الكتفين مع الحذر من ارتطام الوجه بالأرض
(0.5 نقطة)
5
ما اسم هذة الخبرة
(0.5 نقطة)
السقوط الجانبي
السقوط الأمامي
السقوط الخلفي
6
تعتبر مهارة الارتكاز على المقعد من مهارات الثبات والاتزان
(0.5 نقطة)
7
يتم أداء مهارة الوقوف على الرأس من وضع الاقعاء واليدين على الأرض باتساع الصدر والأصابع تشير إلى
(0.5 نقطة)
الجانب
الخلف
الأمام
8
تؤدى مهارة تنطيط الكرة بيد واحدة على الأرض من رسغ اليد بدفع الكرة باليد المفتوحة لتنطيطها بالأرض أماماً
(0.5 نقطة)
9
التصور الحركي هو ( استباق الحركة من خلال تنفيذها ذهنياً ) .
(0.5 نقطة)
10
يكون النظر عند أداء الطعن نحو المكان الذي سيتم وضع القدم عنده
(0.5 نقطة)
11
تؤدى مهارة السقوط الخلفي عن طريق ميل الجسم للخلف و نقل مركز ثقل الجسم في إتجاه الخلف تدريجياً
(0.5 نقطة)
12
الميزان الجانبي إحدى مهارات الثبات والاتزان، وهي ضمن المهارات الحركية الأساسية غير الانتقالية
(0.5 نقطة)
