أضرار الأندومي على الأطفال كبيرة جدا إمنعي طفلك من تناولها
![](https://i0.wp.com/eduschool40.blog/wp-content/uploads/2021/11/26336.jpeg?resize=780%2C470&ssl=1)
أضرار الأندومي على الأطفال كبيرة جدا إمنعي طفلك من تناولها
الأندومي أو النودلز، عبارة عن ��كرونة مكونة من دقيق مكرر أبيض ومضاف إليه بعض المواد الصناعية لإعطاء نكهة وطعم، الخبراء يشرحون للأمهات أضرار هذه المكونات على صحة الأطفال، والتي ينتج عنها ما يعشقه الأطفال “الأندومي”.
![أضرار الأندومي على الأطفال كبيرة جدا إمنعي طفلك من تناولها](https://i0.wp.com/eduschool40.blog/wp-content/uploads/2021/11/26336.jpeg?resize=780%2C520&ssl=1)
لماذا يعتبر الأندومي خطراً على صحة الطفل؟
1 – لأنها مليئة بـ الصوديوم أو الملح، فهي تحتوي على نسبة عالية منه، وبذلك فهي تشكل خطراً على كلى الأطفال.
2 – يتسبب الصوديوم بالسمنة، كما يرفع مستوى السكر بالدم.
3 – الأندومي غير مفيدة لطفلك بالمرة، فهي لا تحتوى على أي فيتامينات أو حتى مكملات غذائية لـ نمو جسده. فهي لا تحتوي إلاّ على الدقيق المكرر، الذي لا يملك قيمة غذائية.
4 – هي أكلة عالية السعرات الحرارية، وتحتوي على دهون غير مشبعة، وبالتالي فهي تشكل خطراً على الأوعية الدموية والشرايين ومضرة بالصحة.
5 – عند تصنيع نودلز أو الأندومي، تغلف هذه الشعيرات بمادة شمعية حتى تضفي عليها ملمساً ناعماً.
![](https://i0.wp.com/www.sayidaty.net/sites/default/files/2021-11/26335.jpeg?w=780&ssl=1)
6 – تحتوي على مادة البروبلين غليكول، التي تضاف لها، حتى تحافظ على رطوبتها، وهذه المادة قاتلة لأنها تتلف الكبد، وتؤثر على صحة القلب والكلى وأجهزة الجسم الحيوية عند الطفل.
7 – تحتوي أيضاً على مادة كيميائية أخرى وهى الغلوتامات أحادية الصوديوم، التي تساعد على تحسين النكهة وهي تضر بصحة دماغ الطفل مباشرة.
8 – حتى مكونات الصوص أو النكهات التي تضاف إلى الأندومي أثناء الطهي خطر جداً على الصحة، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم والمنكهات الصناعية والمواد الكيميائية الضارة جداً.
9 – المواد الكيميائية الأخرى، التي تحتوي عليها الأندومي قد تسبب السرطان، وقد منعتها بعض الدول الأوروبية في تحذير للأهالي بعدم استعمالها لأطفالهم.
نصيحة
![](https://i0.wp.com/www.sayidaty.net/sites/default/files/2021-11/26337.jpeg?w=780&ssl=1)
استبدلوا الأندومي بـ المكرونة الاسباجيتي مع صلصة الطماطم أو شوربة الدجاج ودعوا أطفالكم يستمتعون بطعم مماثل.