اعلن معنا
مقالات تطوير الذات

أسباب تؤكد ضعف شخصيتك و اهم نصائح لعلاج الشخصية الضعيفة

“أسباب تؤكد ضعف شخصيتك”

1- الاستمرار في موافقة الآخرين ومسايرتهم أغلب الأوقات حتى وإن كانت لاتتفق مع آرائك ومبادئك خوفا من غضبهم •

2- سرعة تنفيذ طلبات الآخرين ورغبتهم ولو على حساب حقوقك الشخصية وراحتك •

3- ضعف القدرة على إظهار المشاعر الداخلية والتعبير عنها •

4- ضعف القدرة على إبداء الرأي ووجهة النظر والتردد وعدم الثقة في ذاتك واحترامها •

5- الحرص الزائد على مشاعر الآخرين والخوف المستمر من إزعاجهم •

6- التقليد الأعمى للآخرين وعدم احترام اختلاف الظروف •

7- صعوبة النظر في عيون الآخرين خجلا والتحدث معهم و ضعف نبرات الصوت •

8- التهاون الزائد عن حقك في مواقف لا يناسب فيها ذلك التهاون •

9- صعوبه الحزم في اتخاذ القرارات والمضي فيها أو التراجع في القرارات والتهاون في تنفيذها •

10- الخوف من كلام الناس واخذ آرائهم في أمورك الشخصية والسماح ل��م في تدخلهم في حياتك اليوميه والقرارات المصيرية

– “اهم نصائح لعلاج الشخصية الضعيفة” •

1- الثقة بالنفس •

2- شد الظهر ورفع الرئس اثناء المشي •

3- النظرة القوية فللعيون لغات يجب فهمها •

4- اعتمد على نفسك بكل كبيرة او صغيرة •

5- اجعل صوتك جهوريا اثناء الكلام •

6- لاتخاف مخالطة الناس •

7- لاتتقبل الاهانة على الاقل لاتبتسم للشخص الذي يهينك •

8- لا تهتم للانتقادات مهما كانت وان كنت مهتم فتظاهر بعدم الاهتمام •

9- لاترتبك اثناء الكلام •

10- لاتتبع احد كن انت القائد وان لم تستطع فحاول التطوير من قدراتك •

11- لا تكن دائم التشائم والكئابة كن عفوي وثق بالله ستسعد •

12- لاتقلد شخصية احد مهما كنت معجب بها لانها ستضعف شخصيتك بلاشك الناس لم يحبوك الى لشئ في شخصيتك الحقيقية •

13- لايمنع ان تكون مهتما بمظهرك الخارجي •

14- تحمل مسؤولية •

15- نمي قدراتك العقلية ب القراءة والاطلاع •

16- اشعر ب قوتك وهيبتك •

17- ركز على المجال الذي تكون فيه مبدع وطور من نفسك •

18- استثمر وقتك ب الأشياء المفيدة مثل القراءة والاطلاع على المعلومات أو تعلم شيء جديد أو تعلم لغة معينه •

19- لا تهتم بما يقول الناس عنك لانهم يشعرون ب النقص بداخلهم لانك تمتلك صفات مميزة لا يملكها أحد غيرك واحفض هذه النقطة رأي الناس يقودك الى الفشل والاهتمام ب كلام الناس يجعلك تكره نفسك وسوف تمرض نفسي وجسديا وسوف يأثر على صحتك •

20- الخطوة الأساسية لنجاح و التي تبني الثقة في النفس هي تقبل الذات كما هي •

21- واهم نقطة التقرب إلى الله تعالى والاستعانه ب الله اللجوء إلى الله •

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock