اعلن معنا
مقالات

لا يمكنني التركيز أثناء القراءة، ماذا أفعل؟

كنت مثلك لدرجة كنت انفر من القراءة

ولكن الان احببت القراءة وبتركيز

اولآ:يجب ان تبتعد عن كل المشتتات والازعاج يفضل تكون بمكان طبيعة وهادئ

ثانياً:يجب ان تقرأ اوقات وانت اكملت كل مهاماتك وتفكيرك وحاضرك بالكتاب الذي تقراءه

ثالثاً:اذا كنت لست وحدك او بالغرفه ويوجد ازعاج حمل تطبيق اصوات موسيقى هادئ وشغل صوت البحر او المطر واسمعهم مع قرأتك جربها هذه اكثر نقطة كانت تساعدني على التركيز

رابعآ:اذا واجهت تشتت او عدم التركيز فجأه لا تقاوم دعها تمر وسوف تذهب لا تقاوم ولا تركز على هذي الصفه واعلم ان كل انسان يعاني من هذه المشكله ولكن لا يتصارع معها ويركز عليها

خامساً:اقرأ المواضيع اللذي تلهمك احيان يكون عدم التركيز اذا مررت بمواضيع لا تستوعبها من اول مره ولكن خطوه بخطوه سوف تتوسع وتتعمق اكثر.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock